Lady Bo

LADY BO®

LADY BO® - Frauenfitness Nürnberg - Frische Ideen, die für den richtigen Kick sorgen

LADY BO® gehört zu den aktuellsten Fitness-Sportarten. Das ist kein Wunder, denn die rasante Mischung aus Step-Aerobic, Tanz und asiatischen Kampfsporttechniken ermöglicht ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout. Ein straffendes und kräftigendes Workout für Bauch, Beine, Po und Oberkörper. Hanteln, Tubes, Bälle und andere Übungsgeräte bringen viel Abwechslung.

Hier wird ordentlich geschwitzt und Kalorien verbrannt!

Kurse heute 22.09.2017

10:00 – 11:00 Best Agers 50+
16:30 – 17:15 Zumba Kids
17:15 – 18:00 Yoga Kids
18:00 – 19:00 Zumba®
19:00 – 19:45 Piloxing