Ruecken Yoga

Rücken-YOGA

Sie leiden unter Rückenschmerzen? Rücken-Yoga ist der Schlüssel für mehr Beweglichkeit in der Wirbelsäule.

Konstante Rücken-Yoga-Praxis wirkt vorbeugend und sorgt außerdem für geistige Ausgeglichenheit und eine bessere Stressresistenz.

Wir zeigen Ihnen die besten Übungen für einen starken Rücken.

Kurse heute 22.09.2017

10:00 – 11:00 Best Agers 50+
16:30 – 17:15 Zumba Kids
17:15 – 18:00 Yoga Kids
18:00 – 19:00 Zumba®
19:00 – 19:45 Piloxing