Ein fantastischer Poledance-Kurs! Ich kann gar nicht genug betonen, wie begeistert ich von meinem Erlebnis bin. Von Anfang bis Ende war alles einfach großartig. Die Lehrerinnen waren äußerst professionell und einfühlsam. Sie haben nicht nur die richtige Technik vermittelt, sondern auch viel Wert auf Sicherheit gelegt. Die Atmosphäre im Kurs war unglaublich motivierend und unterstützend.

Pole Dance bei Body & ART
Was erwartet dich in unseren Pole Dance Kursen?
Unsere Pole Dance Kurse bieten dir eine einzigartige Kombination aus Kraft, Flexibilität und Eleganz.
Pole Dance ist nicht nur ein effektives Ganzkörpertraining, sondern verbessert auch dein Körpergefühl und Selbstbewusstsein. Unsere Kurse sind ideal für Frauen, die ihre Kraft, Flexibilität, Balance und Eleganz steigern möchten.
Tauche ein in eine inspirierende und unterstützende Atmosphäre, in der du dich sowohl körperlich als auch mental weiterentwickeln kannst. Egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – bei uns findest du die perfekte Balance zwischen Herausforderung und Spaß.
Mit einer Mitgliedschaft bei Body & ART genießt du außerdem nicht nur Zugang zu den Poledance Kursen, sondern auch zu unserem gesamten Kursangebot – von Yoga bis hin zu energiegeladenen Workouts. So kannst du Abwechslung und Vielfalt in dein Training bringen und ein ganzheitliches Sporterlebnis genießen.
Aufgrund der begrenzten Anzahl an Pole Stangen ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.
Gestalte dein Training selbst: Freies Poledance-Training
Neben unserem vielseitigen Kursangebot bietet Body & ART dir auch freies Training im Bereich Poledance an. Hier kannst du den Studioraum zusammen mit anderen Schülern frei und eigenständig nutzen, um an deinen Lieblingsfiguren und Tanzbewegungen zu arbeiten – ganz ohne trainerliche Anleitung.
Das freie Training ist ideal, wenn du gezielt an bestimmten Tricks feilen oder die Inhalte aus den Kursstunden wiederholen möchtest. Du bestimmst dein eigenes Tempo und kannst dich ungestört ausprobieren.
Pole Dance Klassen
Unsere Pole Dance Kurse im Überblick
Warum Pole Dance?
Dein Weg zu mehr Fitness und Selbstbewusstsein
Pole Dance ist weit mehr als nur ein aufregender Sport – es ist eine transformative Erfahrung, die deinen Körper und Geist stärkt. Es handelt sich um ein intensives Ganzkörpertraining, das alle großen Muskelgruppen anspricht und deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität verbessert. Durch die vielfältigen Bewegungen und Figuren lernst du, deinen Körper besser zu kontrollieren und ein stärkeres Körperbewusstsein zu entwickeln.
Melde dich noch heute für eine Schnupperstunde an und lass dich von der Faszination dieses Sports begeistern!


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