Ruecken Yoga

Rücken-YOGA

Sie leiden unter Rückenschmerzen? Rücken-Yoga ist der Schlüssel für mehr Beweglichkeit in der Wirbelsäule.

Konstante Rücken-Yoga-Praxis wirkt vorbeugend und sorgt außerdem für geistige Ausgeglichenheit und eine bessere Stressresistenz.

Wir zeigen Ihnen die besten Übungen für einen starken Rücken.

Kurse heute 25.01.2020

10:00–11:00 Powerhoop
11:00–12:00 SV* Frauen
11:30–13:00 Shuffle Dance
16:00–17:00 Jumping Fitness**