Ruecken Yoga

Rücken-YOGA

Sie leiden unter Rückenschmerzen? Rücken-Yoga ist der Schlüssel für mehr Beweglichkeit in der Wirbelsäule.

Konstante Rücken-Yoga-Praxis wirkt vorbeugend und sorgt außerdem für geistige Ausgeglichenheit und eine bessere Stressresistenz.

Wir zeigen Ihnen die besten Übungen für einen starken Rücken.

Kurse heute 22.07.2019

09:00 – 10:00 Rückenschule
10:00 – 11:00 Zumba®
18:00 – 18:45 Lady Bo
19:00 – 20:00 Rückentraining
20:00 – 21:00 SV* Frauen
20:00 – 21:00 Pole Dance