Reha-Sport bei Body & ART
Wichtig zu wissen:
Der Rehasport umfasst insgesamt 50 Einheiten, die in 12-18 Monaten als Gruppentraning zu absolvieren sind. Rehasport belastet nicht das Budget Ihres Arztes und ist als Kassenleistung ohne Zuzahlung anzusehen. Zudem findet Rehasport in individuellen Trainingsgruppen statt und ist somit für Jedermann geeignet.
Ziele im Rehasport:
Allgemeine Ziele sind die motorischen Eigenschaften Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern, einen aktiven Lebensstil zu fördern und somit Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Spezielle Ziele sind die Kräftigung des gesamten Stütz- und Bewegungsspparats, die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, die Koordinierung von alltagsnahen Bewegungsmustern und das Erlernen rückenfreundlicher Haltungstechniken.
Reha-Kurse:
Montags 11:15 – 12:00 Uhr
Dienstags 11:15 – 12:00 & 15:00 – 15:45 Uhr
Mittwochs 10:00 – 10:45 & 18:00 – 18:45 Uhr
Donnerstags 11:15 – 12:00 Uhr
Freitags 11:15 – 12:00 & 15:30 – 16:15 Uhr
Mitgliedschaft bei Medical REHA Zabo e.V.
Durch die Mitgliedschaft bei Medical REHA Zabo e.V. stehen Ihnen folgende Leistungen zur Verfügung:
therapeutisches Eingangsgespräch
therapeutische Erarbeitung eines individuellen Trainingsplans
regelmäßige Kontrolltermine zur Überarbeitung des Trainingsplans
flexible Gestaltung bei nachzuholenden Terminen
Unser Angebot für Funktions- und Rehasport-Übungen
Für die Dauer der Verordnung – Rehasport (12-18 Monate) – können die Sportler über monatliche Vereinsbeitrage ein Funktionstraining hinzu buchen. Erst mit den ergänzenden Angeboten des Vereins ist es möglich, den Behinderten- und REHA-Sport so individuell aus zu gestalten, wie das bei einem vorliegenden Beschwerdebild notwendig ist.
Wir bieten:
Rücken Fit
Yoga
Herz-Kreislauf-Training
Gerätetraining
Funktionelles Training
Sling Training
Entspannungsgymnastik
Vibrationstraining
Faszientraining