Kaha/Aroha

KAHA®/AROHA®

AROHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori „Liebe“ und ist ein sanftes Training für Körper und Geist

KAHA®/AROHA®

  • ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt.
  • festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit.
  • bietet ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten.
  • ein Kurs, an dem alle ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann.

„Gefühl von Kraft und Stärke“
„Neue Energie spüren“
Gänsehaut
SPAß

KAHA®/AROHA® bei Body&ART - Video

Kurse heute 19.02.2020

16:00–17:00 SV* Kids
17:00–17:45 KAHA®/AROHA®
19:00–19:45 Piloxing Barre
20:00–21:00 Pole Dance **