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Kursplan

Dezember 2022

Donnerstag

Jumping Fitness**

09:00–09:45

Fit im Alter

11:15–12:00

Stretching

17:00–17:45

Bodystyling

18:00–18:50

Dance Fit - all generations

ab 8.9.`22

19:00–20:00

Freitag

Fit im Alter

10:00–10:45

Rückentraining

11:15–12:00

Bauch Beine Po

17:00–17:45

Samstag

Powerhoop

10:00–10:45

Jumping Fitness**

11:00–11:45

SV* Frauen

12:00–13:00

Montag

Rückenschule

09:00–09:45

Jumping Kids

15:45–16:30

Lady Bo(xing)

18:00–18:45

Rückentraining

19:00–20:00

Dienstag

Bodystyling

09:00–09:45

Yoga

10:00–10:45

Fit im Alter

15:00–15:45

Jumping Fitness**

17:00–17:45

Fatburner Workout

18:00–18:45

Yoga

19:00–19:45

Mittwoch

Rückentraining

10:00–10:45

Pilates

11:00–11:45

SV* Kids

16:00–17:00

Pole Dance **

20:00–21:30

Donnerstag

Jumping Fitness**

09:00–09:45

Fit im Alter

11:15–12:00

Stretching

17:00–17:45

Bodystyling

18:00–18:50

Dance Fit - all generations

ab 8.9.`22

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Freitag

Fit im Alter

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Rückentraining

11:15–12:00

Bauch Beine Po

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Powerhoop

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Rückenschule

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Jumping Kids

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Lady Bo(xing)

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Rückentraining

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Yoga

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Fatburner Workout

18:00–18:45

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ab 8.9.`22

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Samstag

Powerhoop

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Jumping Fitness**

11:00–11:45

SV* Frauen

12:00–13:00

 

* SV = Selbstverteidigung   |   ** begrenzte Teilnehmerzahl

Bitte beachte die geltenden Schutz- und Hygieneregeln, halte den Mindestabstand zu anderen Personen während und außerhalb des Kurses ein.

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